Тест на содержание мелатонина – гормона сна

Мелатонин, также известный как гормон сна, в первую очередь вырабатывается шишковидной железой. Он является чрезвычайно важным гормоном, который служит основным модулятором биоритмов организма. 

Свойства мелатонина

Мелатонин обладает уникальными свойствами, которые отличают его от других гормонов, выделяемых в организме. Он обладают способностью проходить через любые барьеры организма и быть в центре всех физиологических функций. Этот гормон отвечает за весь комплекс взаимодействий, которые происходят между мозгом и телом. На мелатонин также влияет окружающая среда, и, следовательно, эти сложные взаимодействия постоянно меняются, подстраиваясь под изменения окружающей среды.

Уровень мелатонина

Выработка мелатонина зависит от времени суток и длины светового дня. На его секрецию сильно влияет освещенность, даже искусственная. Другие факторы, такие как физические упражнения и энергия, вырабатываемая в организме, также влияют на выработку мелатонина. В детстве уровень гормона сна максимальный, но он снижается по мере взросления.

Именно из-за снижения уровня мелатонина, иммунная система пожилых людей ослабевает. Поскольку свет подавляет выработку гормона сна, люди, которые спят в течение дня и работают в ночное время, чувствуют ухудшение здоровья. Это происходит потому, что в их организме вырабатывается меньше мелатонина, чем у других людей, придерживающихся обычного режима. По этой же причине, такие люди могут чувствовать хроническую усталость.

Мелатонин также очень важный антиоксидант, который подавляет рост опухолей в организме. Поскольку в старости выработка мелатонина снижается, пожилые люди становятся более подвержены развитию опухолей. Так как мелатонин является таким важным антиоксидантом, организации здравоохранения всего мира объявили ночной режим работы одним из сильных канцерогенов.

Причины проведения теста

Женщины, у которых уровень мелатонина в организме снижен, чрезвычайно склонны к раку груди и  шейки матки. Если вы еще не спали, испытываете усталость и снижение работоспособности в течение дня, врач порекомендует вам пройти тест на содержание мелатонина. Эта проверка может проводиться регулярно в том случае, если у вас дефицит мелатонина и вы принимаете препараты, содержащие этот гормон. Проверка уровня мелатонина имеет решающее значение для диагностирования проблем эндокринной системы. Важно также измерить его уровень тем, кто испытывает нарушения сна.

Процедура

Для определения уровня мелатонина, нужно сдать образец крови, мочи или слюны.
Если его уровень снижен, вам пропишут препараты, содержащие этот гормон.

Видео